Vollgas in der Muckibude

22.04.2007
Fitness-Messe FIBO: EXPRESS testete die neuesten Geräte

Von M. BÖTTCHER und U. WEISER (Fotos)
Essen - Fitnesscenter boomen. Rund sieben Millionen holen sich am Wochenende oder nach Feierabend an den Trainingsgeräten ihre Portion Sport. In Essen ist gerade die FIBO, die größte Fitnessmesse Europas: Auf über 71 000 Quadratmetern zeigen heute noch (bis 18 Uhr/ Eintrittspreis: 16 Euro) 430 Aussteller aus 35 Ländern die neuesten Trends.

EXPRESS testete auf der Messe schon mal die Trainingsgeräte, die bald schon im Fitnessstudio stehen.

Fahrrad-Tour durchs Rheinland - in der Halle!

Im Sattel des Ergometers starre ich auf den Monitor vor mir. Der zeigt mir meine zu fahrende Strecke an. Geht es bergauf, muss ich feste in die Pedale treten. Bergab kann ich dann richtig Gas geben. Der Clou: Die Routen sind alle original, ähnlich einem Auto-Navigationssystem radelt der Fahrradfahrer z. B. durchs Rheinland. Leider ist die Grafik noch nicht ganz ausgereift.

Mein Test für die Tour de France 2007. Ob das Training durch das virtuelle Rheinland reicht, ist fraglich.

Im Fitness-Studio auf den Mount Everest

Hoch auf dem ,,Summit Trainer" von Life Fitness kommen mir meine Beine vor wie bei einer Wanderung durch die Alpen. Nur sehr beschwerlich komme ich vorwärts. Das Gerät kann durch Schrittlängen-Einstellung und verschiedenste Armpositionen die Schwierigkeit verändern. Super: Mit dem ,,Summit Trainer" wird fast jede Muskelgruppe trainiert.

Kalorien-Vernichter mit zwei Laufflächen

Die zwei (!) Laufflächen verheißen beim Nautilus TreadClimber TC 916 doppelten Erfolg: Beide Flächen bewegen sich einzeln wie bei einem Stepper, die Füße jedoch wie beim normalen Laufband von vorn nach hinten. So lassen sich bei gleicher Geschwindigkeit doppelt so viele Kalorien wie beim Gehen auf einem Laufband verbrennen. Fazit: Super dank doppeltem Abnehmerfolg!

Medizinball-Zielwurf

Gleich zwei Übungen in einem Gerät: Ich mache einen Sit-up, darf als Belohnung einen Medizinball in den Korb schmeißen - in der Rückwärtsbewegung schnappe ich mir den nächsten Ball, die Übung beginnt von vorn. Für ballbegeistere Fitness-Fans genau das Richtige. Das absolute Spaß-Gerät der Fibo - der ,,Absolo Core" zur Stärkung der Unterbauch-, Schräg- und unteren Rückenmuskulatur.

Foltergerät für Pilates- Spezialisten

Das ich ungelenkig bin, war mir klar. Doch der Pilates-Sessel MVe von PEAK zeigt mir trotz Hilfestellung einer Trainerin meine Grenzen auf. Mit gespreizten Beinen versuche ich eine Arm-Stütz-Figur auf dem Sitz - keine Chance, es bleibt beim Versuch. Meine schlappe Bauchmuskulatur will einfach nicht mitmachen. Sieht bestimmt gut aus, wenn man´s kann. Aber nix für Untrainierte.

Granatapfel für die Fitness

Auf der FIBO gibt´s außer Trainingsgeräten reichlich weitere Neuheiten.

Etwa das Armband, das bis zu zwei Wochen 24 Stunden täglich den laufenden Energieverbrauch misst: ,,SenseWear" von SMT ist z. B. das erste Gerät, das so etwas kann.

Oder der Nahrungsmittelzusatz aus Rotwein-, Grüntee- und Granatapfel-Extrakten: VASO NO-X soll die leis-tungsstarken Gefäße des Sportlers versorgen.

Im Muskelaufbau-Snack ,,Tonic" sind zwar keine ,,echten" Kohlenhydrate, dafür aber 65 Prozent Proteine enthalten.